Aktivity na Event

Dlouhověkost a zdravý životní styl jsou v kurzu, proto nesmí na vaší party chybět blahodárné aktivity., které pomohou vám i vašim hostům zlepšit kondici, snížit stres a posílit tělo. Naši odborníci v oblasti výživy, blahodárného pohybu, masáží a v dalších oblastech zdraví vám poskytnou

tu nejlepší péči a odborné rady.

Vytvoříme pro vás i vaše hosty prostředí plné pozitivní energie a inspirace.

Každá aktivita trvá 15-30 min podle skupiny nebo jednotlivců.

Naši lektoři dbají na individuální přístup a potřeby hostů.

Co máme v nabídce?

Jóga
Pilates
Folk it
Sportovní turnaje
Workshop Zdravé stravování
Cvičení Zdravá záda
Klasické masáže
Meditace
Diagnostika na podoskopu

Provedení pilates cviku plank na boku.jpg

Pilates se zaměřuje na posílení hlubokých svalů, zlepšení flexibility a správného držení těla. Hosté budou mít příležitost procvičit své tělo a zlepšit fyzickou kondici. Cvičení je vhodné pro různé věkové skupiny a úrovně fyzické kondice. Zajistíme instruktora, cvičební podložky.

Délka lekce 15-20 min.

Pilates

Jóga přináší mnoho fyzických prospěchů, jako je zvýšená síla a flexibilita, zlepšení držení těla a rozproudění energie v těle. Je otevřená všem věkovým skupinám a úrovním fyzické kondice. Vybírejte z různých stylů jógy, které se liší intenzitou a zaměřením.

Zajistíme instruktora, cvičební podložky. Délka lekce 15-20 min.

Jóga

Folk it je taneční program, který spojuje prvky lidového tance a fitness cvičení. Je to energická a zábavná aktivita, která zlepší kondici a rozšíří pohybový slovník vašich hostů.

Zajistíme lektora, hudbu, podložky.

Délka lekce 15-20 min.

Folk it

Klasické masáže nabídnou klientům celkové uvolnění těla i mysli. Jsou prováděny odborníky, kteří používají různé techniky a doteky, které pomáhají uvolnit napětí ve svalstvu. Zajistíme maséry, masérské vybavení (klekačky, lehátka, oleje), drobné dekorace.

Délka masáže 15 - 20 min.

Klasické masáže

Sportovní turnaj je skvělým způsobem, jak přinést vzrušení, soutěživou atmosféru a sportovního ducha mezi návštěvníky. Zorganizujeme všechny typy turnajů, od šachů až po ragby. Zajistíme rozhodčí, turnajový systém a doporučíme vhodné prostory.

Sportovní turnaje

zena-posilujici-zada-cvik-s-vlasnim-telem-na-podlozce.png

Cviky na záda jsou ideální na uvolnění ztuhlé páteře a odstranění bolestí zad.

Při provádění cviků dbá lektor na správnou techniku provedení cviků a postupně zvyšujte zátěž.

Cvičení může pomoci uvolnit svaly, zlepšit cirkulaci krve v těle a snížit pocit bolesti.

Cvičení
Zdravá záda

Účastníci se dozví, jak správně krmit své psy, jak udržovat jejich srst zdravou a lesklou, jak se vypořádat s běžnými zdravotními problémy a jak efektivně trénovat a socializovat své mazlíčky.

Zajistíme odborníka na péči o psy a demonstrační prvky.

Délka workshopu dle domluvy.

Workshop
Péče o psa

Masáže pro psy mají pozitivní vliv na jejich fyzické i emoční zdraví. Pomáhají uvolnit napětí a svalové bolesti, zlepšit cirkulaci krve a prokrvení tkání, a také snižují stres a úzkost u psů.

Zajistíme odborníka na psí masáže, podložky.

Délka masáže 20-30min.

Masáže pro psy

Víme, že interakce s domácími mazlíčky má pozitivní vliv na lidské emoční a psychické blaho, proto nabízíme aktivity také pro milovníky psů. Nabídka aktivit pro psí mazlíčky umožní vašim hostům vytvořit si příjemné rodinné prostředí během akcí a vyměnit si zkušenosti chovatelů.

Po domluvě jsme schopni zařídit jakoukoliv aktivitu.

Každá osobnost zvířete je jedinečná, proto přebírají majitelé plnou odpovědnost za dohled, chování a pohodu svých mazlíčků během konání eventu.

Naši lektoři ukážou a poradí návštěvníkům, jak komunikovat s jejich mazlíčky a naučí je základní triky. Aktivita je vhodná k prohloubení důvěry mezi chovatelem a zvířetem. Trenérky poskytnou také řadu tipů, jak trénovat psa.

Zajistíme lektory, pamlsky pro psy.

Délka lekce 20-30min.

Psí trénink

Hosté budou mít příležitost se dozvědět o různých stravovacích postupech, vhodných kombinacích potravin, alternativních možnostech pro specifické potřeby a tipy pro dosažení vyváženého stravovacího režimu. Zajistíme výživového poradce a demonstrační prvky.

Délka workshopu dle domluvy.

Workshop
Zdravé stravování

Snímek obrazovky 2024-04-30 v 11.22.06.png

Podoskop je moderní přístroj pro diagnostiku chodidel. Díky této diagnostice získají vaši hosté informace o svých nohou a doporučení, jak jim poskytnout tu nejlepší péči. Zajistíme podoskop, odborně proškoleného podologa a kartičky s doporučením.

Délka konzultace: 10min

Diagnostika chodidel
na podoskopu

Něco navíc?

Meditace je skvělou aktivitou, která umožňuje účastníkům na akci zklidnit mysl a nalézt vnitřní klid a harmonii. Na akci je vedená instruktorem, který předává techniky.

Zajistíme lektora, cvičební podložky, meditační podsedáky.

Lekce probíhají 15-20 min.